Grafik zajęć fitness w Skierniewicach i okolicy
Zebraliśmy w jednym miejscu wszystkie zajęcia grupowe w klubach fitness i siłowniach w Skierniewicach i okolicy.
To wszystko dla Ciebie, byś nie musiał tracić czasu na szukanie, a poświęcił go na jakieś ciekawe zajęcia i wylał odrobinę potu ;-)
Poszczególne wpisy w grafiku mają linki do profili klubów / instruktorów. Możesz tam poznać bliżej instruktora, trenera czy miejsce, w którym będziesz ćwiczyć.
Jeżeli nie ma Twoich zajęć w grafiku lub znalazłeś błąd - poinformuj nas: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Ważne
- Grafik został stworzony w oparciu o informacje dostępne na stronach internetowych klubów fitness oraz trenerów i instruktorów prowadzących zajęcia.
- Sprawdź telefonicznie, czy w wybranym przez Ciebie dniu zajęcia na pewno się odbywają i czy jest wolne miejsce ;-)
W informacjach o zajęciach fitness organizowanych przez instruktorów poza Skierniewicami jest umieszczony adres sali treningowej.
Grafik porannych zajęć fitness
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 |
08:30
morning yoga Iza
08:30
WOD Szymon |
Sienkiewicza
08:00
full body workout Ola
08:30
poranne orzeźwienie Karolina D
08:30
WOD Szymon
08:30
MF trening Marcin Kaliszek |
08:30
relax stretching Karolina D
Sucharskiego
08:30
fit mama Aga
08:30
WOD Szymon |
Sienkiewicza
08:00
poranny stretching Ola
08:30
body sculpt Iza
08:30
WOD Szymon
08:30
morning cross Łukasz Kowalczyk |
08:30
WOD Szymon |
Sucharskiego
08:30
talia osy Karolina |
|
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 9 |
Sienkiewicza
09:00
joga Grażyna
09:00
bieganie po parku |
wejście do lasuul. Nowobielańska
09:00
bieganie po lesie |
|||||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 10 |
CKiS
10:30
zumba gold |
CKiS
10:30
zumba gold |
|||||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 11 |
11:00
zumba and sexi dance Kasia |
||||||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 14 |
CKiS
14:00
zumba gold |
||||||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N |
Popołudniowe grupowe zajęcia fitness w Skierniewicach
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 |
17:00
stretching Milena
17:00
WOD Szymon |
17:00
WOD Szymon
17:30
TBC Jarek |
17:00
pilates Jowita |
17:00
WOD Szymon
17:30
zgrabne uda Karolina T |
17:00
stretch and yoga Iza
17:00
WOD Mateusz |
||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 18 |
18:00
cellulit killer Milena
Sienkiewicza
18:00
płaski brzuch Ola
Sucharskiego
18:00
joga Grażyna
18:00
weightlifting Łukasz
Sienkiewicza
18:30
body and gum Ola
18:30
brzuch i sztangi Kasia |
Żelazna
18:00
zumba fitness
Sienkiewicza
18:00
talia osy Karolina
Ośrodek KulturyJeżowul. Kwiatowa 1
18:30
zumba fitness 
18:30
bieganie na stadionie
18:30
zdrowy kręgosłup Jowita
Sucharskiego
18:30
roll - masaż Grażyna
18:30
zdrowy kręgosłup Kasia |
18:00
body sculpt Iza
Sucharskiego
18:00
zdrowy kręgosłup Karolina
18:00
WOD Mateusz
Rawka
18:20
zumba fitness
Sienkiewicza
18:30
step and shape Kinga
18:30
posladki i brzuch Magdalena
18:30
trening funkcjonalny Krzysztof Ciszewski |
Sucharskiego
18:00
płaski brzuch Julka
18:30
mocny stretching Karolina T
Sienkiewicza
18:30
roll - masaż Grażyna
Sucharskiego
18:30
stretching Julka
18:30
płaski brzuch Kasia
Strzyboga
18:45
zumba fitness |
18:00
zgrabna talia Karolina D
Sienkiewicza
18:00
roll - masaż Grażyna
18:00
WOD Mateusz
Sienkiewicza
18:30
płaski brzuch Ola
Sucharskiego
18:30
zdrowy kręgosłup Karolina
18:30
smukła sylwetka Magdalena |
||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 19 |
19:00
trening funkcjonalny Jakub
19:00
taniec towarzyski Dominika
OSiR
19:00
zumba fitness
Sucharskiego
19:00
brazylijskie pośladki Aga
19:00
WOD Szymon
Sienkiewicza
19:30
pump and trx Karolina
19:30
deep work Karolina
19:30
classic aerobic Beata Tyborowska |
Sienkiewicza
19:00
solo ladies Grzegorz
Sucharskiego
19:00
zdrowy kręgosłup Karolina
19:00
WOD Mateusz
19:30
brazylijskie pośladki Iza
19:30
TBC Malwina |
19:00
zumba Dominika
19:00
cross trening Jarek
Godzianów
19:00
zumba fitness
Sucharskiego
19:00
turbospalanie Aga
19:00
mobility Mateusz
Sienkiewicza
19:30
zdrowy kręgosłup Karolina
19:30
pilates Magdalena
19:30
classic aerobic Beata Tyborowska |
Słomków
19:00
zumba fitness
Sienkiewicza
19:00
solo ladies Grzegorz
Sucharskiego
19:00
talia osy Karolina
19:00
WOD Szymon
19:30
brazylijskie pośladki Karolina D
19:30
zumba fitness Kamil |
19:00
cardio challenge Jarek
Sienkiewicza
19:00
fit ball Ola
19:00
weightlifting Łukasz
19:00
trening funkcjonalny Paweł Mróz
Sucharskiego
19:30
dance fitness Julka
19:30
pilates Magdalena |
||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 20 |
20:00
brzuch, uda i posladki Jarek
20:00
WOD / INTRO Szymon
Sienkiewicza
20:30
zdrowy kręgosłup Karolina
Sucharskiego
20:30
aerobik Dominika
20:30
stretching i relaksacja Marta
20:30
pilates Gabrysia Małyszko |
Szkoła PodstawowaPszczonów
20:00
zumba fitness
Sienkiewicza
20:00
turbospalanie Julka
Sucharskiego
20:00
stretching Ola
20:00
WOD Mateusz
20:00
MF trening Marcin Kaliszek
Sucharskiego
20:30
trampoliny Ola
Sucharskiego
20:30
trampoliny Ola
20:30
salsation Kinga |
SP 4
20:00
zumba fitness
20:00
sztangi Jakub
Sucharskiego
20:00
body and gum Ola
20:00
WOD Mateusz |
Sienkiewicza
20:00
brazylijskie pośladki Aga
Sucharskiego
20:00
joga Grażyna
20:00
WOD Szymon
20:30
taniec towarzyski Dominika
20:30
zumba fitness Kamil |
Sienkiewicza
20:00
aerobik Dominika
20:00
MF trening Marcin Kaliszek
Sucharskiego
20:30
trampoliny Ola |
||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N |