Grafik zajęć fitness w Skierniewicach i okolicy
Zebraliśmy w jednym miejscu wszystkie zajęcia grupowe w klubach fitness i siłowniach w Skierniewicach i okolicy.
To wszystko dla Ciebie, byś nie musiał tracić czasu na szukanie, a poświęcił go na jakieś ciekawe zajęcia i wylał odrobinę potu ;-)
Poszczególne wpisy w grafiku mają linki do profili klubów / instruktorów. Możesz tam poznać bliżej instruktora, trenera czy miejsce, w którym będziesz ćwiczyć.
Jeżeli nie ma Twoich zajęć w grafiku lub znalazłeś błąd - poinformuj nas: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
Ważne
- Grafik został stworzony w oparciu o informacje dostępne na stronach internetowych klubów fitness oraz trenerów i instruktorów prowadzących zajęcia.
- Sprawdź telefonicznie, czy w wybranym przez Ciebie dniu zajęcia na pewno się odbywają i czy jest wolne miejsce ;-)
W informacjach o zajęciach fitness organizowanych przez instruktorów poza Skierniewicami jest umieszczony adres sali treningowej.
Grafik porannych zajęć fitness
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8 |  08:30 morning yoga Iza 08:30 WOD Szymon |  Sienkiewicza 08:00 full body workout Ola 08:30 poranne orzeźwienie Karolina D 08:30 WOD Szymon 08:30 MF trening Marcin Kaliszek | 08:30 relax stretching Karolina D Sucharskiego 08:30 fit mama Aga 08:30 WOD Szymon | Sienkiewicza 08:00 poranny stretching Ola 08:30 body sculpt Iza 08:30 WOD Szymon 08:30 morning cross Łukasz Kowalczyk | 08:30 WOD Szymon | Sucharskiego 08:30 talia osy Karolina | |
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 9 | Sienkiewicza 09:00 joga Grażyna 09:00 bieganie po parku |  wejście do lasuul. Nowobielańska 09:00 bieganie po lesie | |||||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 10 |  CKiS 10:30 zumba gold | CKiS 10:30 zumba gold | |||||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 11 | 11:00 zumba and sexi dance Kasia | ||||||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 14 | CKiS 14:00 zumba gold | ||||||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N |
Popołudniowe grupowe zajęcia fitness w Skierniewicach
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17 | 17:00 stretching Milena 17:00 WOD Szymon | 17:00 WOD Szymon 17:30 TBC Jarek | 17:00 pilates Jowita | 17:00 WOD Szymon 17:30 zgrabne uda Karolina T | 17:00 stretch and yoga Iza 17:00 WOD Mateusz | ||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 18 | 18:00 cellulit killer Milena Sienkiewicza 18:00 płaski brzuch Ola Sucharskiego 18:00 joga Grażyna 18:00 weightlifting Łukasz Sienkiewicza 18:30 body and gum Ola 18:30 brzuch i sztangi Kasia |  Żelazna 18:00 zumba fitness Sienkiewicza 18:00 talia osy Karolina Ośrodek KulturyJeżowul. Kwiatowa 1 18:30 zumba fitness  18:30 bieganie na stadionie 18:30 zdrowy kręgosłup Jowita Sucharskiego 18:30 roll - masaż Grażyna 18:30 zdrowy kręgosłup Kasia | 18:00 body sculpt Iza Sucharskiego 18:00 zdrowy kręgosłup Karolina 18:00 WOD Mateusz Rawka 18:20 zumba fitness Sienkiewicza 18:30 step and shape Kinga 18:30 posladki i brzuch Magdalena 18:30 trening funkcjonalny Krzysztof Ciszewski | Sucharskiego 18:00 płaski brzuch Julka 18:30 mocny stretching Karolina T Sienkiewicza 18:30 roll - masaż Grażyna Sucharskiego 18:30 stretching Julka 18:30 płaski brzuch Kasia Strzyboga 18:45 zumba fitness | 18:00 zgrabna talia Karolina D Sienkiewicza 18:00 roll - masaż Grażyna 18:00 WOD Mateusz Sienkiewicza 18:30 płaski brzuch Ola Sucharskiego 18:30 zdrowy kręgosłup Karolina 18:30 smukła sylwetka Magdalena | ||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 19 | 19:00 trening funkcjonalny Jakub 19:00 taniec towarzyski Dominika OSiR 19:00 zumba fitness Sucharskiego 19:00 brazylijskie pośladki Aga 19:00 WOD Szymon Sienkiewicza 19:30 pump and trx Karolina 19:30 deep work Karolina 19:30 classic aerobic Beata Tyborowska | Sienkiewicza 19:00 solo ladies Grzegorz Sucharskiego 19:00 zdrowy kręgosłup Karolina 19:00 WOD Mateusz 19:30 brazylijskie pośladki Iza 19:30 TBC Malwina | 19:00 zumba Dominika 19:00 cross trening Jarek Godzianów 19:00 zumba fitness Sucharskiego 19:00 turbospalanie Aga 19:00 mobility Mateusz Sienkiewicza 19:30 zdrowy kręgosłup Karolina 19:30 pilates Magdalena 19:30 classic aerobic Beata Tyborowska | Słomków 19:00 zumba fitness Sienkiewicza 19:00 solo ladies Grzegorz Sucharskiego 19:00 talia osy Karolina 19:00 WOD Szymon 19:30 brazylijskie pośladki Karolina D 19:30 zumba fitness Kamil | 19:00 cardio challenge Jarek Sienkiewicza 19:00 fit ball Ola 19:00 weightlifting Łukasz 19:00 trening funkcjonalny Paweł Mróz Sucharskiego 19:30 dance fitness Julka 19:30 pilates Magdalena | ||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N | |
| 20 | 20:00 brzuch, uda i posladki Jarek 20:00 WOD / INTRO Szymon Sienkiewicza 20:30 zdrowy kręgosłup Karolina Sucharskiego 20:30 aerobik Dominika 20:30 stretching i relaksacja Marta 20:30 pilates Gabrysia Małyszko | Szkoła PodstawowaPszczonów 20:00 zumba fitness Sienkiewicza 20:00 turbospalanie Julka Sucharskiego 20:00 stretching Ola 20:00 WOD Mateusz 20:00 MF trening Marcin Kaliszek Sucharskiego 20:30 trampoliny Ola Sucharskiego 20:30 trampoliny Ola 20:30 salsation Kinga | SP 4 20:00 zumba fitness 20:00 sztangi Jakub Sucharskiego 20:00 body and gum Ola 20:00 WOD Mateusz | Sienkiewicza 20:00 brazylijskie pośladki Aga Sucharskiego 20:00 joga Grażyna 20:00 WOD Szymon 20:30 taniec towarzyski Dominika 20:30 zumba fitness Kamil | Sienkiewicza 20:00 aerobik Dominika 20:00 MF trening Marcin Kaliszek Sucharskiego 20:30 trampoliny Ola | ||
| Pn | Wt | Śr | Cz | Pt | So | N |