Bike & Snow Shop

Cross SKC

CROSS SKC to miejsce stworzone przez miłośników sportu, których głównym celem jest poprawa Waszej sprawności fizycznej, a co za tym idzie również stanu zdrowia i sylwetki. Poprzez profesjonalnie przygotowaną przestrzeń, przemyślane programy treningowe, najwyższej jakości sprzęt oraz doświadczenie w prowadzeniu treningów umożliwimy Wam osiągnięcie sportowych celów. Wykwalifikowana kadra trenerska (CrossFit lvl 1) zadba o Wasze bezpieczeństwo i techniczne przygotowanie do wykonywania ćwiczeń.

CrossFit to system treningowy łączący trzy dziedziny sportu: gimnastykę, wytrzymałość oraz podnoszenie ciężarów.
Te trzy elementy splatające się ze sobą w odpowiednio zaprogramowanym WODzie (Workout of the day), prowadzonym przez trenera, to podstawa do poprawy ogólnej sprawności fizycznej.

Cross SKC – jedyny profesjonalny CrossBox w Skierniewicach!

Trenerzy Cross SKC:

Szymon Kiwała, Kacper Piguła oraz Łukasz Sałkowski.

W boxie możesz także skorzystać z wiedzy doświadczonej dietetyczki - Agnieszki.

Cross SKC
Mickiewicza 11
Skierniewice
501 121 580 Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. cross-skc.pl
Reklama Google. Nie zawsze jest fit ;-)
Grafik zajęć crossfit w Skierniewicach
 PnWtŚrCzPt
8

08:30

WOD

Szymon

08:30

WOD

Szymon

08:30

WOD

Szymon

08:30

WOD

Szymon

08:30

WOD

Szymon
 PnWtŚrCzPt
17

17:00

WOD

Szymon

17:00

WOD

Szymon

17:00

WOD

Szymon

17:00

WOD

Mateusz
 PnWtŚrCzPt
18

18:00

weightlifting

Łukasz

18:00

WOD

Mateusz

18:00

WOD

Mateusz
 PnWtŚrCzPt
19

19:00

WOD

Szymon

19:00

WOD

Mateusz

19:00

mobility

Mateusz

19:00

WOD

Szymon

19:00

weightlifting

Łukasz
 PnWtŚrCzPt
20

20:00

WOD / INTRO

Szymon

20:00

WOD

Mateusz

20:00

WOD

Mateusz

20:00

WOD

Szymon
 PnWtŚrCzPt