Treningi pokazowe, lekcje prowadzone przez gości specjalnych, konkursy oraz fit poczęstunek.
To wszystko podczas otwarcia siłowni Forma w Skierniewicach.
Jak wygląda oferta Klubu Forma?
Siłownia: strefa maszyn wolnostojących, strefa wolnych ciężarów, strefa cardio.
Zajęcia grupowe: Old Style Fitness, Body Pump, Zumba, Tabata, treningi funkcjonalne.
CrossForma: zajęcia prowadzone metodą Grega Glassmana, twórcy treningu CrossFit z zachowaniem pełnej jego struktury.
Mobility Trening: zajęcia prowadzone przez wykwalifikowanego fizjoterapeutę, mające na celu poprawę ruchomości i mobilności ciała oraz optymalizację wyników sportowych.
Ponadto siłownia Forma oferuje:
Opieka nad dziećmi
Oferujemy darmową opiekę nad dziećmi przez wykwalifikowaną opiekunkę podczas treningu rodziców.
Program Senior
Dla wszystkich klientów w wieku 60+ oferujemy preferencyjne ceny karnetów oraz opiekę instruktora.
Trenerzy i instruktorzy klubu
Agnieszka Kubel - Menager Klubu / Trener Personalny
Przemysław Biedrzycki - Trener Personalny
Marcin Kaliszek - Trener Personalny
Arkadiusz Plaskota - Trener Personalny
Andrzej Umański - Instruktor Cross Trening
Krzysztof Ciszewski - Instruktor Treningu Funkcjonalnego
Jowita Figiel - Fizjoterapeuta
Katarzyna Pawlata - Instruktor Fitness
Magdalena Rychlica - Instruktor Zumba Fitness
Agnieszka Kuchta- Instruktor Fitness
Katarzyna Łoboda- Instruktor Fitness
Świąteczna Zumba Fitness - Zostań Świętym Mikołajem
Retro Latino Night - Zumbowe Animacje
Zumba Fitness w Strzybodze
I Skierniewicki Maraton Aqua Fitness
Zumba Open Air Skierniewice - Wiosna / Lato 2018
Debiuty Cross by CPM 2018 Łódź