Sport
-
Jak wystartować w wyścigu kolarskim ŻTC Bike Race - opłaty krok po kroku
Chcesz wystartować w wyścigu kolarskim i właśnie zastanawiasz się, ile… -
50 km na rowerze wokół skierniewickiego Zalewu. Krew, pot i łzy...
Nie tak miał wyglądać mój pierwszy wpis na blogu... Ważne,… -
Popularna tendencyjność - czy musisz wyglądać fit?
Wreszcie robi się cieplej. Sprzyja to coraz śmielszym myślom o… -
II Urodzinowy Cross nad Rawką
Już po raz drugi Marcin Świderek zaprasza na swoje urodziny… -
Pogadajmy o krosfitach - "przedwiośnie"
Kolejne spotkanie rodziny CROSS SKC, ale nie tylko! Jeśli jeszcze… -
Koszt alternatywny
Koszt alternatywny możemy określić inaczej jako "koszt utraconych możliwości". To… -
Na czym polega trening z taśmami TRX?
TRX to trening funkcjonalny łączący ćwiczenia z ciężarem własnego ciała… -
Podstawowy słownik CrossFit
Byś nie czuł się zagubiony podczas treningu przedstawiamy kilka pojęć… -
Definicja sukcesu miarą naszego codziennego zachowania
Jednym z czynników mających wpływ na nasze codzienne postępowanie i… -
Trening funkcjonalny w klubie Forma
Celem treningów funkcjonalnych jest wszechstronne wzmocnienie całego ciała. Nie są… -
PRZE-moda na bieganie - krótko i na temat
Śmiało mogę powiedzieć, widząc co się dzieje, że to już… -
Rozciąganie - koniec z plotkami
Ile ludzi tyle opinii co do treningów i innych ważnych…