Karolina Trębska

Nie wyobrażam sobie życia bez aktywności fizycznej. Gdzie, jak nie na sali fitness lub siłowni uzyskamy największą, naturalną i najlepiej przyswajalną dawkę endorfin?

Z zawodu i zamiłowania fizjoterapeuta oraz instruktor fitness.

Prywatnie matka dwójki wspaniałych dzieci oraz osoba ze sporym ADHD ;-)
Przez lata sama walczyłam z nadwagą, raz mniejsza raz większą ;-)

Zaprowadziło mnie to do miejsca, w którym aktualnie jestem, czyli to ja daję ludziom wiedzę, możliwości, energię i siebie samą. Na sali fitness nie liczy się nic innego, tylko ludzie, którzy są ze mną! Ja jestem dla NICH, nie oni dla mnie :-)

Staram się pomóc każdemu w miarę swoich możliwości i wiedzy, ponieważ uwielbiam to robić!

Zdrowy kręgosłup prowadzę od trzech lat, w tym czasie świadomość ludzi zmieniła się diametralnie, za co bardzo dziękuję mediom, portalom społecznościowym oraz uczestnikom zajęć - oni robią najlepsza reklamę zajęć!

Moja fitnessowa rodzina się powiększa z roku na rok, ja zmieniam się dla nich w jeszcze lepszego trenera, mentora oraz fizjoterapeutę!

Po zajęciach jest mi niezmiernie miło, gdy podchodzą do mnie uczestnicy i mówią, że nie wiedzieli o istnieniu mięśni, które poczuli na treningu!
Zdrowy kręgosłup daje mi sprawność fizyczną, Flayng Yoga daje siłę.

Zapraszam serdecznie na moje zajęcia, będzie mi bardzo miło Ciebie zobaczyć.